فيديوهات التمارين الرياضية من الثمانينات التي عليكم مشاهدتها الآن

شير جاهزة لنجدتكم!

مع إغلاق كافة النوادي الرياضية حول العالم أصبحنا مضطرين لممارسة الرياضة داخل منازلنا، خاصةً وأنها الوسيلة الوحيدة للتخفيف من التوتر والضغط اللذين نشعر بهما نتيجة جائحة كورونا.

وهنا، لن نقترح عليكم تنزيل التطبيقات المملة التي يستعملها الجميع، بل سنعرفكم إلى كنزٍ رائع موجودٍ على يوتيوب يتضمن أفضل فيديوهات التمارين الرياضية من حقبة الثمانينات وبحضور مجموعةٍ من مشاهيركم المفضلين.

أضيفوا روحاً جديدة إلى تمارينكم الرياضية مع هذه الفيديوهات القديمة ولكن العملية والملائمة والضحكة في نفس الوقت!

شير

جين فوندا

https://www.youtube.com/watch?v=EGM0LVfwSLQ

ريتشارد سيمونز

ماركي مارك

أليسا ميلانو

https://www.youtube.com/watch?v=HqPiSin-3rg

فابيو

شارك(ي) هذا المقال

مقالات رائجة